ENERGY GEL NARANJA 12 UNID

Gel Crown Energy Gel Gel Crown Energy son geles energéticos técnicos con gran cantidad de distintos tipos de carbohidratos para una absorción rápida y sostenida, sales para ayudar a la hidratación y aminoácidos (BCAA y otros) para optimizar el rendimiento. Tienen textura líquida que no te costará tragar y minimizará los problemas gastrointestinales. Contiene una matriz idónea de tres fuentes de hidratos de carbono, Maltodextrina, Dextrosa y Fructosa, en ratio 2:1:1. Se ha demostrado que la ingesta de carbohidratos durante la práctica deportiva mejora el rendimiento. Además, si el ejercicio es prolongado (> 2,5 h), se ha demostrado que tomar carbohidratos que se absorben por diferentes transportadores celulares (conocidos como GLUT) es la única forma de aumentar la tasa de asimilación y oxidación de hidratos de carbono exógenos por encima de los 60 g/hora. También el consumo de carbohidratos exógenos durante la actividad física minimiza los efectos inmunosupresores que produce el ejercicio intenso. Minerales: más conocidos como electrolitos o sales, sobre todo el sodio (Na), que es el que más perdemos con el sudor y es fundamental para mantener la hidratación durante la actividad física (cada gel energético aporta aprox. 110 mg). También aporta potasio (K) y magnesio (Mg), cuya pérdida podría estar implicada en la aparición de calambres musculares, además han sido añadidos en forma de sales altamente biodisponibles, como el citrato de magnesio. Aminoácidos ramificados (BCAA): se ha demostrado que la ingesta de estos aminoácidos junto con los carbohidratos durante el entrenamiento disminuye los marcadores de daño muscular. También los aminoácidos ramificados son altamente oxidados por el músculo, es decir, son utilizados como fuente de energía disminuyendo la utilización del glucógeno en favor de las grasas. Además, la ingesta de estos aminoácidos durante el ejercicio disminuye el Síndrome de Fatiga Central (SFC). Arginina: este aminoácido además de ser un precursor del Óxido Nítrico (ON), reduce la concentración de lactato y mejora la capacidad aeróbica. Taurina: tiene efectos metabólicos y ergogénicos. Su ingesta junto al resto de ingredientes ha demostrado mejorar la resistencia muscular durante el ejercicio. Estabiliza las membranas celulares colaborando a pasar a través de ellas al potasio, sodio, calcio y magnesio. Mezcla de carbohidratos en ratio 2:1:1 (Maltodextrina:Dextrosa:Fructosa) Con un plus de aminoácidos ramificados, Arginina y Taurina Con minerales de fuentes asimilables Textura líquida con increíble sabor y digestibilidad Apto para veganos y libre de alérgenos Modo de empleo: Tomar un gel energético aproximadamente cada 45 minutos de actividad física. Consejo profesional: Si tomas también Isodrink & Energy: ingerir un gel energético aproximadamente cada hora de actividad física. A partir de las 3 horas, ingerir un gel cada 30 minutos (2 geles energéticos /hora). Si NO tomas Isodrink & Energy: ingerir un gel energético aproximadamente cada 30 minutos (2 geles energéticos /hora) de actividad física. A partir de las 3 horas, ingerir un gel cada 20 minutos (3 geles energéticos /hora).